• Aumento de la coordinación y el equilibrio. Se puede trabajar sobre ambas superficies tanto como en la inestable y la parte plana. Aumenta el trabajo en la musculatura encargada de sostener la postura.
•Se utiliza en el método Pilates con la finalidad de demandar más trabajo a dicha musculatura, así como dar variedad a sus sesiones. Se adapta fácilmente a las sesiones de tonificación muscular y para realizar cardio.
•El trabajo en superficies inestables, suele formar parte de la readaptación de algunas lesiones. Muchos profesionales usan este material en programas específicos de fortalecimiento de espalda.
•La plataforma estable le da seguridad al usuario en el momento de estar ejerciendo movimiento.
El Balon Bosu de PhysioSports ofrece entre otras funciones un trabajo completo en la musculatura encargada de sostener la postura. Su plataforma estable y superficie inestable brinda un optimo trabajo en cuanto a equilibrio y coordinación. Elaborado en resina de PVC, es resistente y seguro. Sus bandas tensores ofrece un trabajo integral al momento del uso.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.